Quais são as diferenças entre resfriado e gripe? Veja os sintomas e cuidados
Entenda as diferenças entre resfriado e gripe, sintomas e quando procurar um médico e como prevenir. Veja o que tomar e onde encontrar os melhores cuidados. Crédito: Divulgação
É só a temperatura cair que eles aparecem: espirros, nariz entupido, dor no corpo, aquela moleza que parece não ter fim. E aí vem aquela dúvida: será que você sabe a diferença entre resfriado e gripe?
Ainda que muitas pessoas usem os dois termos como se fossem a mesma condição, a verdade é que estamos falando de infecções diferentes, com causas, intensidades e formas de prevenção distintas.
Por isso é importante saber diferenciar o resfriado e a gripe para não só lidar melhor com os sintomas, mas para escolher o tratamento adequado e evitar complicações, principalmente em crianças, idosos e pessoas com baixa imunidade.
Gripe e resfriado são a mesma coisa?
Não. Essa é a primeira confusão que precisamos esclarecer. O resfriado é causado por uma variedade de vírus, sendo o rinovírus o mais comum. Ele costuma apresentar sintomas leves e tende a se resolver sozinho, em alguns dias.
Já a gripe é provocada especificamente pelo vírus Influenza, tendo um início súbito e podendo evoluir com mais intensidade, o que pode exigir mais atenção. Entre os principais sintomas estão a febre, vermelhidão no rosto, dores no corpo e cansaço.
Em outras palavras: o resfriado é como aquele visitante chato, mas que incomoda por alguns dias; enquanto a gripe pode ser comparada como uma tempestade que chega de repente e, se não for bem cuidada, pode deixar sequelas, principalmente em pessoas mais vulneráveis.
Crédito: Divulgação
Quais são os sintomas da gripe e resfriado?
Apesar de parecerem semelhantes, os sintomas da gripe e do resfriado tendem a ser bem diferentes. Segundo a Secretaria de Saúde do Ceará são:
Gripe
Febre elevada
Dor no corpo intensa
Tosse
Dor de garganta
Dor de cabeça
Coriza
Resfriado
Ausência de febre ou febre mais baixa
Tosse seca
Congestão nasal
Dor de garganta
Espirros
Em ambos os casos, os sintomas costumam durar de 3 a 7 dias, mas a gripe pode deixar aquela sensação de cansaço por mais tempo. No caso da maioria dos adultos e crianças, o resfriado não apresenta febre ou apenas febre baixa. Quando há febre, é gripe.
O que tomar para gripe ou resfriado?
Na maioria dos casos, tanto a gripe quanto o resfriado podem ser tratados em casa com repouso, boa hidratação e medicamentos que vão aliviar alguns dos sintomas. Antitérmicos, analgésicos e descongestionantes podem ser administrados nesse tempo. Eles vão ajudar a controlar a febre, as dores no corpo e a congestão nasal.
Na seção de antigripais da Drogal, você tem à disposição várias opções seguras e acessíveis para aliviar os sintomas gripais, com fórmulas próprias para crianças e adultos. Além disso, várias pessoas terminam reforçando a imunidade com o uso de suplementos, como a vitamina C, que pode ser um excelente aliado prevenindo a gripe, quanto atuando na recuperação.
Outro recurso bastante procurado por várias pessoas são o mel e seus derivados, que aliviam aquela irritação na garganta e ajudam na tosse seca. Mas atenção: evite oferecer o mel a crianças menores de 1 ano. Essa recomendação parte da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) para evitar que a criança ingira alguns esporos e que podem desencadear o botulismo intestinal.
Outro ponto importante a ser lembrado é que os antibióticos não são indicados para o tratamento de gripes e resfriados, porque ambas condições são causadas por vírus e os antibióticos, como o próprio nome sugere, tratam as bactérias. O uso sem a devida orientação médica pode causar não só efeitos colaterais indesejados, como pode comprometer a sua saúde intestinal.
Quando procurar um médico?
Nem sempre os sintomas gripais exigem atendimento médico, mas existem sinais de alerta que devem ser levados a sério, principalmente em grupos de risco.
Procure um profissional de saúde se houver:
Febre alta persistente por mais de 3 dias
Dificuldade para respirar ou dor no peito
Tosse com secreção amarelada ou sangue
Quadro de desidratação (lábios secos, pouca urina, sonolência)
Em crianças: irritabilidade excessiva, recusa para mamar ou sinais de cansaço extremo
Nesses casos, o médico poderá solicitar exames e, se necessário, prescrever antivirais ou indicar outro tipo de tratamento.
Como prevenir a gripe e o resfriado?
A melhor maneira de evitar gripes e resfriados é tendo hábitos simples de prevenção. Lave as mãos com frequência, evite aglomerações em períodos de surtos e mantenha sempre os ambientes bem ventilados. São atitudes simples, mas que fazem a diferença na saúde de todos.
Também é essencial manter o sistema imunológico fortalecido. Alimentação equilibrada, sono de qualidade e prática de atividades físicas ajudam o corpo a se defender melhor contra os vírus. E, claro, manter a vacinação em dia.
Para a farmacêutica Eliane Messias Rodrigues, é importante redobrar o cuidado com crianças e idosos, principalmente nas épocas de inverno, onde os contágios ocorrem com mais frequência.
“A gripe não é apenas um resfriado mais forte, é uma infecção viral que pode afetar de forma significativa a saúde, principalmente de idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas. No balcão da farmácia, vejo muitos pacientes buscando soluções rápidas. Por isso, nosso papel vai muito além da dispensação de medicamentos. Orientamos sobre a importância do repouso, hidratação, alimentação equilibrada e, claro, o uso correto dos medicamentos para reduzir os sintomas”, explica Eliane Messias Rodrigues, farmacêutica responsável pela Rede Drogal.
Vacina da gripe: por que tomar todo ano?
A vacina da gripe é a principal forma de prevenção contra o vírus Influenza. Ela é atualizada anualmente de acordo com as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) para acompanhar as mutações do vírus e garantir proteção eficiente. Mesmo quem não faz parte do grupo de risco deve considerar se vacinar. Além de se proteger, você ajuda a reduzir a circulação do vírus e protege quem está ao seu redor.
A vacina não causa gripe, como muita gente ainda acredita. O que pode acontecer é a coincidência de sintomas leves logo após a vacinação, quando o organismo ainda está criando anticorpos. Mas os benefícios da vacina superam, e muito, qualquer desconforto temporário.
Geralmente, a vacinação contra a gripe ocorre todos os anos entre os meses de agosto a abril. Todas as pessoas, a partir dos 6 meses de vida, podem ser vacinadas. Elas estão disponíveis nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) de todo o país.
E se os sintomas persistirem?
Se os sintomas de resfriado e gripe forem recorrentes, durarem mais do que o esperado ou evoluírem com complicações, pode ser um sinal de que a imunidade está baixa ou de que há outra condição interferindo na recuperação.
Ficar doente é parte da vida, mas entender a diferença entre resfriado e gripe, reconhecer os sintomas e saber como agir pode tornar tudo mais simples e seguro. Com informação, prevenção e apoio profissional, você pode cuidar melhor de si e da sua família em todas as estações.
Farmacêutica responsável
Eliane Messias Rodrigues - CRF ativo: CRF/SP 43.895
É só a temperatura cair que eles aparecem: espirros, nariz entupido, dor no corpo, aquela moleza que parece não ter fim. E aí vem aquela dúvida: será que você sabe a diferença entre resfriado e gripe?
Ainda que muitas pessoas usem os dois termos como se fossem a mesma condição, a verdade é que estamos falando de infecções diferentes, com causas, intensidades e formas de prevenção distintas.
Por isso é importante saber diferenciar o resfriado e a gripe para não só lidar melhor com os sintomas, mas para escolher o tratamento adequado e evitar complicações, principalmente em crianças, idosos e pessoas com baixa imunidade.
Gripe e resfriado são a mesma coisa?
Não. Essa é a primeira confusão que precisamos esclarecer. O resfriado é causado por uma variedade de vírus, sendo o rinovírus o mais comum. Ele costuma apresentar sintomas leves e tende a se resolver sozinho, em alguns dias.
Já a gripe é provocada especificamente pelo vírus Influenza, tendo um início súbito e podendo evoluir com mais intensidade, o que pode exigir mais atenção. Entre os principais sintomas estão a febre, vermelhidão no rosto, dores no corpo e cansaço.
Em outras palavras: o resfriado é como aquele visitante chato, mas que incomoda por alguns dias; enquanto a gripe pode ser comparada como uma tempestade que chega de repente e, se não for bem cuidada, pode deixar sequelas, principalmente em pessoas mais vulneráveis.
Crédito: Divulgação
Quais são os sintomas da gripe e resfriado?
Apesar de parecerem semelhantes, os sintomas da gripe e do resfriado tendem a ser bem diferentes. Segundo a Secretaria de Saúde do Ceará são:
Gripe
Febre elevada
Dor no corpo intensa
Tosse
Dor de garganta
Dor de cabeça
Coriza
Resfriado
Ausência de febre ou febre mais baixa
Tosse seca
Congestão nasal
Dor de garganta
Espirros
Em ambos os casos, os sintomas costumam durar de 3 a 7 dias, mas a gripe pode deixar aquela sensação de cansaço por mais tempo. No caso da maioria dos adultos e crianças, o resfriado não apresenta febre ou apenas febre baixa. Quando há febre, é gripe.
O que tomar para gripe ou resfriado?
Na maioria dos casos, tanto a gripe quanto o resfriado podem ser tratados em casa com repouso, boa hidratação e medicamentos que vão aliviar alguns dos sintomas. Antitérmicos, analgésicos e descongestionantes podem ser administrados nesse tempo. Eles vão ajudar a controlar a febre, as dores no corpo e a congestão nasal.
Na seção de antigripais da Drogal, você tem à disposição várias opções seguras e acessíveis para aliviar os sintomas gripais, com fórmulas próprias para crianças e adultos. Além disso, várias pessoas terminam reforçando a imunidade com o uso de suplementos, como a vitamina C, que pode ser um excelente aliado prevenindo a gripe, quanto atuando na recuperação.
Outro recurso bastante procurado por várias pessoas são o mel e seus derivados, que aliviam aquela irritação na garganta e ajudam na tosse seca. Mas atenção: evite oferecer o mel a crianças menores de 1 ano. Essa recomendação parte da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) para evitar que a criança ingira alguns esporos e que podem desencadear o botulismo intestinal.
Outro ponto importante a ser lembrado é que os antibióticos não são indicados para o tratamento de gripes e resfriados, porque ambas condições são causadas por vírus e os antibióticos, como o próprio nome sugere, tratam as bactérias. O uso sem a devida orientação médica pode causar não só efeitos colaterais indesejados, como pode comprometer a sua saúde intestinal.
Quando procurar um médico?
Nem sempre os sintomas gripais exigem atendimento médico, mas existem sinais de alerta que devem ser levados a sério, principalmente em grupos de risco.
Procure um profissional de saúde se houver:
Febre alta persistente por mais de 3 dias
Dificuldade para respirar ou dor no peito
Tosse com secreção amarelada ou sangue
Quadro de desidratação (lábios secos, pouca urina, sonolência)
Em crianças: irritabilidade excessiva, recusa para mamar ou sinais de cansaço extremo
Nesses casos, o médico poderá solicitar exames e, se necessário, prescrever antivirais ou indicar outro tipo de tratamento.
Como prevenir a gripe e o resfriado?
A melhor maneira de evitar gripes e resfriados é tendo hábitos simples de prevenção. Lave as mãos com frequência, evite aglomerações em períodos de surtos e mantenha sempre os ambientes bem ventilados. São atitudes simples, mas que fazem a diferença na saúde de todos.
Também é essencial manter o sistema imunológico fortalecido. Alimentação equilibrada, sono de qualidade e prática de atividades físicas ajudam o corpo a se defender melhor contra os vírus. E, claro, manter a vacinação em dia.
Para a farmacêutica Eliane Messias Rodrigues, é importante redobrar o cuidado com crianças e idosos, principalmente nas épocas de inverno, onde os contágios ocorrem com mais frequência.
“A gripe não é apenas um resfriado mais forte, é uma infecção viral que pode afetar de forma significativa a saúde, principalmente de idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas. No balcão da farmácia, vejo muitos pacientes buscando soluções rápidas. Por isso, nosso papel vai muito além da dispensação de medicamentos. Orientamos sobre a importância do repouso, hidratação, alimentação equilibrada e, claro, o uso correto dos medicamentos para reduzir os sintomas”, explica Eliane Messias Rodrigues, farmacêutica responsável pela Rede Drogal.
Vacina da gripe: por que tomar todo ano?
A vacina da gripe é a principal forma de prevenção contra o vírus Influenza. Ela é atualizada anualmente de acordo com as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) para acompanhar as mutações do vírus e garantir proteção eficiente. Mesmo quem não faz parte do grupo de risco deve considerar se vacinar. Além de se proteger, você ajuda a reduzir a circulação do vírus e protege quem está ao seu redor.
A vacina não causa gripe, como muita gente ainda acredita. O que pode acontecer é a coincidência de sintomas leves logo após a vacinação, quando o organismo ainda está criando anticorpos. Mas os benefícios da vacina superam, e muito, qualquer desconforto temporário.
Geralmente, a vacinação contra a gripe ocorre todos os anos entre os meses de agosto a abril. Todas as pessoas, a partir dos 6 meses de vida, podem ser vacinadas. Elas estão disponíveis nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) de todo o país.
E se os sintomas persistirem?
Se os sintomas de resfriado e gripe forem recorrentes, durarem mais do que o esperado ou evoluírem com complicações, pode ser um sinal de que a imunidade está baixa ou de que há outra condição interferindo na recuperação.
Ficar doente é parte da vida, mas entender a diferença entre resfriado e gripe, reconhecer os sintomas e saber como agir pode tornar tudo mais simples e seguro. Com informação, prevenção e apoio profissional, você pode cuidar melhor de si e da sua família em todas as estações.
Farmacêutica responsável
Eliane Messias Rodrigues - CRF ativo: CRF/SP 43.895
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