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Alimentos que estimulam o colágeno e melhoram a pele após os 50 anos

Após os 50 anos, a queda na produção de colágeno afeta a firmeza e a hidratação da pele. Alguns alimentos ricos em vitaminas, antioxidantes e proteínas ajudam a combater os sinais do envelhecimento e a preservar a elasticidade natural da pele de forma eficaz

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